而矿化液并不是什么神奇的添加剂,从纯净水升格为矿物质水,厂家只需每瓶追加不到一厘钱的成本。瓶装饮用水（BottledWater）,密封于塑料瓶、玻璃瓶或其它容器中不含任何添加剂可直接饮用的水,包括饮用纯净水。
人离不开喝水,但什么是
“水是万病之源,水是万药之祖。”3月22日第16个“世界水日”,中国工程院院士侯保荣指出人体中的水每18天会更新一次,我国当前饮用水标准应该在安全水标准基础上提高为健康水标准。
据世界卫生组织调查,人类疾病80%与水有关,水质不良可引起多种疾病。
“健康水的问题已经严峻到影响中华民族素质和健康成长的地步。”同日,中国消费者协会副秘书长武高汉对南方周末记者表示,不要因为眼前看不到那些不可逆转的死亡案例,就忽略了水对人体健康的影响。
“饮用水问题是一个非常严峻的问题。”作为中国消费者协会的新闻发言人,武高汉指出:“很多时候,消费者甚至不知道自己的健康已经受到伤害。”
水不是越纯越好
“在喝水问题上,人们最大的误区是水越纯越好。”世界水文化研究会会长、中国医促会健康饮用水专业委员会李复兴教授指出,自然界根本不存在什么纯净水,全世界也没有任何科学依据证明纯净水的
| 你知道如何在吃饭时就能轻松减肥吗？下面的 餐前的准备 <[**已屏蔽**] src=\"http://spzx.foods1.com/inc/theImage.js\" type=\"text/java[**已屏蔽**]\"></[**已屏蔽**]> 1、餐前喝汤 喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。 一周推荐汤 周一：香菇高丽菜汤 周二：豆芽青椒丝汤 周三：黄瓜金针菇汤 周四：牛蒡萝卜豆汤 周五：莴苣花椰菜汤 周六：木耳大白菜汤 2、餐前吃水果 水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量,不喜欢吃水果的，可以做成果汁。 3、餐前含一小块水果糖 血糖浓度升高后，腹中不感到特别饥饿，吃饭的速度和数量会降低，不易吃过量。 4、不在腹中特别饥饿时进食食物，因为这时很可能吃得过量。 进餐中的注意事项 1、进餐速度放慢，每一口饭都细嚼慢咽 多数肥胖者进餐速度太快，大脑还来不及感受饱的信息便已经吃过量。若放慢进餐速度，便会比较准确地感到饱的信息。 2、进餐时不可看书看报 要专心致志地感受胃肠的感觉，体验对食物的兴趣从强到弱的过程。 3、进餐时不要喝甜饮料和酒类 |
| 夏季饮食注意 1.少吃凉食 气候特别炎热的时候，适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适，还能起到一定的驱暑降温作用。 <[**已屏蔽**] src=\"http://spzx.foods1.com/inc/theImage.js\" type=\"text/java[**已屏蔽**]\"></[**已屏蔽**]> 但是，这些食物不宜吃得太多。凉粉、冷粥吃得太多就容易伤胃。而雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，不可以食用过多，否则容易导致胃肠温度下降，引起不规则收缩，诱发腹痛、 2.吃水果应该适度 从 3.避免生食水产品 水产品的营养丰富且 |
| 1 2 佛法的饮食是最高明的，为什么？植物里面也有性情不好的，诸位都晓得，出家人不吃五辛。五辛叫五荤，它是蔬菜，不是肉食，为什么不吃？它会妨害性情。 3 佛讲的五辛有五种。第一种是葱，第二种是蒜，第三种是荞头（小蒜），第四种是韭菜，第五种叫兴渠，从前中国没有，现在有，就是洋葱。 4 佛告诉 |
1.最佳调味品———食醋。酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等
2.最佳蔬菜———苦味菜。夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。
3.最佳汤肴———番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤（烧好待冷却后再喝），所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于中老年男性。
4.最佳肉食———鸭肉。夏季气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此蛋白质的供应必须酌量增加。鸭肉不仅富含蛋白质，而且由于其属水禽，还具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用，根据中医“热者寒之”的原则，特别适合苦夏、上火、体内生热者
5.最佳饮料———热茶。夏天离不开饮料，首选饮品应是极普通的热茶。红茶中富含钾元素（每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克，红茶24.1毫克），既解渴又解乏。
和朋友出去玩不小心忘记时间，已经赶不上最后一班公车了，回家的路又有些漫长，走回去是不可能的事情，这时你的脑海里所浮现出的第一个解决方案是哪种呢？
A、虽然贵了点，还是搭出租车回家
B、联络住在附近的亲友，看看能不能借住一晚
C、去住旅馆，或去KTV等二十四小时营业场所熬到天亮
D、请好友载你回家
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答案：
选择A：为爱人花钱，你不会小气，乍看你对爱人大方慷慨，但事实上却不是如此。因为这些金钱上的投资报酬低，其实你在心中，早就用铁算盘全部盘算过一次，认为有回收价值的，才会去花用，把钱花在刀口上，绝不当爱情的冤大头。因为你明白自己想坠入的是爱河，可不是无底钱坑，而且爱人的响应，也绝对会影响你的投入程度，义无返顾地追求爱情，绝对不是你的本性。
选择B：爱情向来不是你生命中第一位，事业（学业）、家庭或是其他方面，也都让你心甘情愿投注了不少精力，或许因为心力分散到许多方面，所以陷入爱河的你，也是不会有爱得太过的情况发生。用金钱攻势来讨好对方，对你来说就如同用钱来买爱情，你不会去做，在爱情和金钱之间，你尽力保持在平衡状态中，爱情EQ能打上高分。
选择C：你通常是想怎么做，就怎么做，不太会顾虑别人怎么想，更不管他们怎么议论，你觉得金钱本来就是要拿来花用的，用在爱人身上，更是理所当然，没有什么好怀疑的，所以你会尽力满足爱人的物质需求，看到情人满意的笑容，你也会觉得快乐。不过要小心那种占了便宜就不认账的人，千万别赔了夫人又折兵。
选择D：你是个心无城府的人，凡事不会想得太多，但是这样的举动，在一些人眼中，就是不会替人着想的作为，你容易顺着自己的心情行事，在爱情方面也是如此，本来你花钱就爽快，当你兴致来时，为爱人花大钱也不惜，反正没钱就四处讨债，大不了天天吃泡面。如果还有更大的需求，就会开口要求别人，和亲
天秤座（女）—摩羯座（男）
天秤座人乐观、合群，而摩羯座人遇事总往坏处想，自控能力很强，所以这两种星座的人无论因什么原因或什么性别相遇，往往不易相处融洽，但一旦彼此了解后，往往又会成为密友。
不过，他们都是天生的艺术家，至少是有很高的艺术鉴赏力。另外，他们也都喜欢思考，进行智力活动，所以他们相遇的机会很多。
对一个天秤座女子来说，那个摩羯座男人太老派、太保守、太生硬了，一点也不像她梦中的白马王子。且慢，让我们帮女方来从另一方面看这个男子。他老派吗？衣着整齐、皮鞋铮亮，这不正是他爱整洁吗？和这种人一起生活，你绝不会担心地毯会被他弄脏或有天回家发现沙发上蹲着猫仔并发出猫尿气。他保守？保守这个词永远是相对的。当年先锋的甲克虫乐队和现在的摇滚乐队比就保守了，海滨浴场的裸体浴者比起建造“[**已屏蔽**]宫”的日本老板就保守了。所以保守是没有标准的，对不对？他生硬？的确，他固执死板，可这也证明他意志鉴定不会轻易为人左右呀，这更令人相信他决不会凭冲动行事。
“似乎……还很麻木。”女方会接着说。是的，当女方向他打招呼时，他竟头也不会，甚至还有些不耐烦。而别的男人都对女方那么热情，巴不得多和女方说几句话呢。女方不妨走到男方面前，使出全部魅力对他微笑，并盯住他的眼。女方将会看到男方面前，使出全部魅力对他微笑，并盯住他的眼。女方将会看到男方眼光里的欣喜，虽然他脸上仍没笑容。男方如果能把他这时的心情说出来，那就是：“看到你的微笑，我的双眼潮湿，心跳也加快了。我真希望能留住你的微笑—它是阳光，照亮了我的生活。”
他们结合后会发现一开始性生活并不协调。男方似乎去缺乏激情，女方又心不在焉。但这并不是不能改变的，只要双方认真调适并对对方多些温柔就能使[**已屏蔽**]和偕。
女方语音婉转，气质高雅，举手投足都富于魅力。可她自己的意志，有自己的雄心，无论怎么想隐藏她也要做自己想做的事，或让别人按她的意愿办。所有的异性都愿为她效力因为已折服于她的魅力，可这位男子不会被她牵着鼻子走。一旦两人意愿有冲突时，男方绝不让步。男方在日常生活中对女方彬彬有礼，温柔体贴，全力爱护，可是他决不会在有意志冲突时让步。所有的摩羯座男子都是大男子主义者。
女方的应变能力很强，她会让步。“柔能克刚”，男方在女方爱的力量影响下，也会慢慢学会做
1987年8月11日（阴历）
阳历：1987年 10月 3日，天秤座
性格分析
10月3日出生的人总喜欢把触角往外伸，不断去探测最新的趋势。他们不只爱赶潮流，更精于创造潮流，至少在他们的社交圈里是如此。
他们爱慕时髦的衣服、住宅、车子和观念，各方面都走在流行的尖端；不过，他们也有传统的概念，一旦在哪里落地生根，就会在那里打下成功的基础。
他们胸襟宽阔，不拘小节，对每件事情都兴趣满满，往往是身兼数个领域的专家。他们的心灵飞扬、意气风发，还容易得意忘形。尽管他们可以接受许多不同的经验，但好恶仍然颇为强烈！
今天出生的人对事业非常认真，总是竭尽所能地希望能够做到最好。如果他们具有特殊才能或是担任主管，便会成为别人崇拜或模仿的对象。不过，这样拚命工作的强烈冲动，却可能将他们的精力全数消耗殆尽。
他们相当清楚自己在社会里或任何特殊时刻所扮演的角色，行为举止总是有些戏子的调调，而且几近于表现狂，所以，最令他们飘飘欲仙的，莫过于成为聚光灯的焦点了。
爱情运
10月3日出生的人与其它天秤座一样，拥有一颗浪漫的心。“爱”对他们来说，是理想，也是生命中不可或缺的原动力。本日生的人，若受不明理由否定他们的本性时，会受到很大的伤害。
如果因为地位或物质的理由，而劝他把爱放在第二位，这就等于要他放弃自己的本质一样，对本日出生的人而言，这是一种革命性的事情。
10月3日出生的男性，具有一种优雅而独特的气质，可吸引多数的女性，而此日出生的女寿星，虽然也同样拥有迷人魅力，然而，由于有强烈的自我主张，是属于个性美，适合别具慧眼的人来追求。
不论男、女，10月3日出生的寿星都有深情、温柔体贴的个性；善于了解别人，又具同情心，是个不错的好伴侣。
10月3日出生的人，最大的目标是希望社会更好，所以他希望能够找到一位可以与自己共同奋斗、互相帮助，彼此协调的知心朋友。
金钱运
天秤座的人喜欢美丽的东西，美丽的环境及漂亮的服饰。然而想要以占有欲来决定自己的生活方式，是件危险的
新的工作就这样开始了.
拿我自己的性格来说,那无疑是一次严峻的考验-----我要彻底的改变自己,从那个内向收敛的个性向活泼动感转变.可是那是多么的难啊,尽管没有什么可笑的事情,或者一点点的因素,但我还是要微笑,要动起来.是的,我必须这么做,因为生存,因为这次机会,因为那个信念.
非常感谢给与我帮助的人,感谢身边每一个人.我会努力去学习的,大家的话我都记得,还有给我的封号----冷面杀手!祝愿自己在不久的将来会变成一个真正的"职业杀手"要做就要做到最好.
心里有些乱，不知道何去何从。。。。。。
晃晃悠悠来到2008，过去的就算过去了，一切重新开始。就在我将自己的2007打包埋葬的尽头，多谢夏琴、表嫂和姐姐的操心帮助，让你翩翩走进我的生活，你不张扬的性格，翘翘的睫毛，一身黑色衣服，还有谦虚客气的样子，始终含羞微笑的神情，给我留下很深很好的印象。
接下来几天的接触，我们相似的背景让我更加看好这个眼前人，她是优秀的。。。。。。
我想，这也许是我2007年所有的收获吧，我的心情就这样好起来了，哪怕是上班，我都愿意。生活好像有了方向，因为，我不再是为自己一个人想事情了。我想，这也许就是我生命的又一转角吧。
我不会什么甜言蜜语哄人开心，但我喜欢实实在在。你送我进车站，为我所做的一切，我深深地感动并幸福着。你的笑深深留在我的脑海里，我回北京就一天的时间就觉得有些失落，我多么想你能在我的身边，我会像爱护自己的眼睛一样爱护你的，我想我能。
很多时候，我的意见你是同意的，可是你不同意来我这，我能理解，可是我却控制不住深深地失落起来，心情怎么也好不起来。距离---难道真的是因为我们刚刚认识？还需要距离？
接下来的日子，思念或者会像胡子一样疯长。或者我自己依然像个失明的人一样跌跌撞撞！生活，就这样，快乐并痛着。
07年1月13日起,各地就开始纷纷扬扬的下起雪来,而且还有一发不可收拾的样子.像南方这样几乎不下雪的地方也在闹雪灾.
对于我来说,本身是喜欢雪的,可是现在有些害怕了,大雪导致路面大面积积雪结冰,给行车带来很大不便和危险.也正是这样的天气使我去了那么多没有去过的地方,遭遇了那么多没有遇到的事情.对于自己本身,我有更多的认识和思考.所以,也该是放手的时候了.
现在的天气,已经转暖了,但是一场场雪,还是那么叫人难忘,谈不上多么美好的记忆,但是,那些发生在雪天的事情会让我永远提醒自己!那么,我感谢这个雪季!
时间就这样飞快的过去了,没感觉怎么得.在西安已经半年多过去了.且不说陪多少钱的事,耽误了很多时间,影响了很多事情.不过,倒也没什么后悔的,至少我体验了很多,明白了很多-----这人呐,有的时候需要帮,有的时候呢,帮却是害.结果就如同现在的样子,费劲-赔钱-不讨好!何苦呢,这是.
07年就这样过去了.对现有的东西,不在报希望了,那就只有放弃.唯一的机会是百年不遇的大雪给了我锻炼驾驶技术和弥补损失的机会.尽管,收获比想像的小得多,倒业还算过得去,就当是拿了回高工资吧.截至目前,手头的事情快要告一段落了.自己也该要有新的开始了.
有的时候,真不明白自己这样来回折腾到底算什么.为自己祈祷,来日顺利吧.
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雪已经下下停停好几天了，13日就是涛朋结婚的日子了，雪还是没有停的意思。我们12日下午出去看出行的路线，考虑到有个大车无法通过村口的护栏，需要绕道。接着发现路面非常的滑，几乎全部是冰，刹车是不能用了，那就意味着平时1个半钟头的路我们可能要用4个多小时才能到达。最后决定12日下午到达女方所在地--眉县的一个镇上。下午5点多出发，到达目的地已经快11点了，雪是越下越大了。安顿好了其他人，我们3人去了趟女方家，把一些事情说妥当。等再回住处时竟然走过站10多公里。沿路都是出事故和发生故障的车。我们的车也时不时左右打滑。我们安慰两个新人说是瑞雪兆丰年！来年一定是个好年景的！
原计划好多车都取消了，为了安全，我们只去了5辆车。早上5点我们就收拾开车出发去接新娘，算是出门顺利，没有发生什么难办的事情。7点30分我们开始回程了。雪还是那么大，路上车不是很多，大家都在开得很小心，我们把应急灯都打开，前后车照应着走。大概走了2个小时的时候，可能是大家觉得已经习惯这种路面状况还是怎么着，前边的车开始加速，我也就跟着，车速已经到了60码。快到村子岔道口的时候，因为头车车速偏高，拐弯急，从减速带上弹起后撞到路边柱子上了。车头受损,给新娘换了辆车，留下2个司机处理事情，我们继续赶路。为了安全，新郎自己开了辆车，失误的是没有和新娘坐一个车。我们建议说快到村口时换下，让新郎和新娘坐一个车，到了村口，我们停了下来，等绕道走的大巴，荒唐的是新娘坐的车没有停下，而是径直开到了家门口。新郎气的无语，也不肯先回去，就是要等大巴来了一起进村。等了半小时大巴才到，我们开始进村，鞭炮在新娘进村时已经放过了。婚礼在雪中匆匆进行。我把车上的东西下了，拿了手机和相机去事故现场（因为下雪，保险公司不来人，我们自己拍照片）。。。。。。
雪还是那么大，路还是那么滑，等我们吃完饭也没有觉得一点点的暖意。现在想想，这是自己开车以来遇到的最糟糕的天气和路况，也可以说，对很多人来说都是吧！还有这样的婚礼，也算是比较糟糕的，有很多最基本的东西也给忘记了。如此有纪念意义的婚礼，但愿能是这对新人美好生活的开始！祝福
小的时候，不知道生日是个什么概念。到了大点的时候，盼望过生日，因为过生日那天会有好吃的，还有就是犯错误也不会挨打。可是父亲的生日---我从来没有记起过。走出校门，开始上班，经常给朋友过生日，吃蛋糕，每次都想起父亲来，一种说不出的愧疚悠然而生，我们兄弟几个都记着父亲生日的那一天，可是因为工作的缘故，不能回到家陪他过，只能是打个电话祝福一下。一晃10多年过去了。刚好今年我和大哥都在西安，离家比较近，我们商议说一起回家给父亲过70岁生日。二哥和二嫂在北京都请假回来了。在这之前，父亲知道我们的计划后就坚决反对，说要是我们回去，他就锁上门走亲戚玩去。态度之坚决，没有商量的余地,可以说我们是战战兢兢的回家.到家了,父亲唠叨了几句,但没有我们想象中那么糟糕.可以看出父亲是高兴的.这么多年了,我们一家人还从来没有在一起团聚过,说起来,这次比过春节还要热闹呢.
父亲生日前一天晚上,我们把姐姐和外甥接回来了,我们在一起,聊到凌晨快5点了才睡觉,二哥和大哥竟然喝得醉了.父亲生日那天早上,哥弄了一桌菜,我们一起吃蛋糕,为父亲唱生日歌,父亲说,这简直和电视里一样嘛!
在家的几天,我们主要是吃饭喝酒什么的,都很高兴,要说,应该数父亲最高兴了,时间很快就过去了,二哥他们的假期到了,我们也到要离开家,各忙各的了.父亲把我们送出老远......
下一次,不知道我们一家人什么时候才能再在一起......祝愿父亲永远健康快乐......
能让女人升Cup的食物
你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为地球的吸引力过于强劲。其实用不着太焦虑，下面介绍的几类食物将帮你拥有丰盈的胸部。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来Cup升级的惊喜！
木瓜、牛奶：木瓜是传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更是加倍。
核桃、松仁：核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。
胶质类：海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，光看这些食物名称，就知道它们的胶质丰富的不得了！这些可是丰胸必备的食物喔！它们富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。
豆类：黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”，“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢！
芝麻：花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。
想要strong的Man看过来
由于Man在性生活中所消耗的体力和营养高于Woman，因此Man更应该注意补充营养，这对于精子的质量和活力都十分重要。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾、强身等目的。
韭菜：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。
前天，天变得阴沉沉的了，隐约有些寒意。早上走的时候还好，没有什么感觉，听见天气预报说是有小雨，我们还以为不会下呢。刚回到镇上，天开始飘洒小雨星了。到了姐姐家，天快黑了，雨变成了雪，越下越大。等我们吃完饭往回走的时候，雪已经是成片的往下落了，在车灯的照射下，别有一番景象。
真正下雪的时候，也没有想像的那么冷，很多年没有在雪地里感受雪了，走着回家，路有些滑，天很黑，只是觉得脸上有些湿润，等到家才发现，头顶好多雪，身上也是白白的一层，衣领处都化成水了。晚上刚睡下的时候觉得有些冷，到了夜间，竟然热得出了很多汗！就想家给人的感觉一样。。。。。。
昨天天还没有亮，推开门，外边已然是白茫茫的一片了，天还黑，可是依稀可以看见村庄和山的轮廓，路上的雪，踩上去咯吱咯吱的响，有的地方开始消融了，走过的时候，脚下打滑，不想走快都难。车身上的雪已经是很厚的一层了，暖风打开好一阵才将雪清掉。下那个山坡的几段路雪将化没化，很滑，轻轻的打方向，轻轻的带刹车也能感觉到车在往外滑。慢慢拐过那几个弯，心终于踏实了。在看沿路的风景，四处山上都是白茫茫的，用银装素裹来形容，应该是一点都不过分。
雪，尽管积得不是很厚，可是依然叫人能感觉到今年冬天的分量----时间！沉重！
再过不要多久的日子，春节就到了，这一年，马上就要过去了。。。。。。
星期一：天然“伟哥” ——韭菜
在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”
推荐：
以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能：温中养血、温肾暖腰膝。
注意：
由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，中医认为，阴虚火旺者（症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等），患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。
1、 只买上升轨道的股票，不买下降轨道的股票，如果股票一直在上升轨道，就永远持有，永远不要卖！
2、在上升轨的下沿买进股票，然后持有，到上升轨发生明显的变化，卖出。
3、局面复杂看不清的股票，千万不要进去，柿子捡软的捏，炒股也一样。
4、不要把所有的钱一次性买进同一只股票，即便你非常看好它，而且事后证明你是对的，也不要一次性买进。总有可能买得更低，或者有更好的机会买进。
5、如果误买了下降通道的股票，赶紧卖出，避免损失扩大。
6、如果没有损失，也赶紧退出观望。
7、不是上升通道的股票，根本不要看。管它将来怎么样，不要陪主力去建仓。没时间陪他们耗着。
8、赢钱时加仓，输钱时减码，如果你不想死的快而想赚得块，这是唯一的方法。
9、不要相信业绩，那只代表过去，不代表将来。
10、炒股是炒将来，不是过去。
11、不要幻想老是去做短线，每天进进出出。股票不是*，频繁进出，可能给你带来快感，但会让你损失很多的钱，唯一受益的是证券公司，而且你不会有那么高的水准，你也不是庄家。
不要买太多的股票，最好不要超过五只。你没有那么多精力看着她们。如果你想娶五个老婆，即便你身体够好，你也满足不了你的老婆们。韦小宝的故事只发生在小说里。
12、股票很便宜了，跌了很多了，不是你买入的理由，永远不是！！！他还可能更加便宜！！！！
13、股票很贵了，涨了很多了，也不是你拒绝买入或者卖出的理由。他还可能涨得更高！！！！！
最后一点，股票不是你生活的全部，你还有你的家庭，还有你的事业，还有你的爱情，他们比你的股票更加宝贵。多陪陪他们，少陪陪股票。钱是永远赚不完的，但很多东西一旦失去了，就永远不再回来！！！！
一个夜晚，在冰冷的清晨到来的时候，宣布永远的从日历上翻过去了。
要说睡的好吗？我几乎不能够满意的回答自己：展转反复，或者是天冷了，或者是还有很多事情还在使人不停思考，甚至做梦也是！天亮了，怎么觉得好象这个晚上不曾存在，人还是那么疲惫。茫然的问自己：人怎么样才算真正的休息了？很怀念在家的时候，一觉睡到自然醒，什么梦也没有做，很多时候睡得父亲拿着棍子请我起床，或者是睡得头疼还不想起来。那种感觉可真好啊。看着镜子里的自己，重重的黑眼圈，还有生病就会出现的双眼皮，我有些哭笑不能了。
新的一个冬日清晨已经来到了，一贯的凉意袭人，一贯的萧条景象，一贯忙碌的人们，还有不曾一贯漫无目标的自己。就剩下自己看着两个铺子了，没有什么人，作完卫生，打了几下游戏，饭也懒得吃了，不过肚子却是饿了。胡乱吃了碗面条，开了车出去，想要做点什么，晃悠了半天，却是什么也没有作成，只有洗了车，原又回去把店门打开，白白浪费了些时间和油罢了。
不知不觉，太阳已经很暖了，清晨也过去了。我知道，这样的一天，也要这样过了。其实，所谓这样的休息，已经让人受够了，真的不好玩！
上班的时候，总觉得不甘心，时常问自己：值得吗？特别是在不顺心的时候，心里觉得特别的不平衡，老想着要是自己干点什么会是什么样子．终于，我这样自己干了，困难比想象的要大得多，什么问题都有．从来，我都不怎么相信算命的，在买车的时候，姐姐说我在农历１０月前是不能买车动车的，可是，货已经发回来那么多，不买车，货怎么发？也顾不了那么多了，买吧，接下来，事情接２连３的发生，我都要烦死了．莫非，这么多事情真的是命中注定的？每天要那么早起来备货出去，晚上很晚才能睡觉，不管有多么疲惫．
我发现自己其实是不适合做这种生意的，为了一点点的差价要和客户谈半天，有的人真的是不识货的，发价本身比市场价还低，可是他们还在讲价钱，真有哭笑不得的感觉，对他们我太心软好说话了，所以，货发出去不少，结果算下帐是赔钱的！
静下来想想，还有些怀念上班的感觉，心境完全是不同的．哦，不能再想了，以前，自己是个卖命的员工，是公司的一块砖；现在，自己已经蜕变成一个小商贩了，一个做赔本买卖的小商贩！
员工－－公司的基石，不能乱动！商贩－－无处立足的新生！